Um personal trainer com especialidade em esportista de stock car pode me ajudar?

Bom, se você chegou até a gente com certeza quer ter mais informações sobre um Treinador pessoal especializado em esportistas profissionais de stock car, certo?

Por isso esse artigo foi escrito, por isso reserve alguns minutos do seu dia para ler ele totalmente.

Sabemos que exercitar é bom e necessário, mas e em relação a esportista de stock car em específico, você se pergunta: Eu sou um esportista de stock car e vou na competição mundial daqui a 9 meses e preciso de um protocolo específico me tornar um super atleta. E, na prática, é melhor ter o acompanhamento de um Treinador pessoal para praticante de stock car?

Um Personal Trainer (Treinador pessoal) especializado em praticante de stock car?

A Confederação Brasileira de Automobilismo (CBA) é o órgão máxima de stock car nacionalmente.

Os competidores para modalidades como esta precisam de personal trainer (treinador pessoal), em geral, para treinos com duas finalidades: reabilitação por conta de lesões ou melhora da performance.

Hoje vamos falar com Tabatha Antunes Fernandes, Personal Trainer (Treinador pessoal) especialista em personal de esportista profissional de stock car e circuito funcional na cidade de Maceió, Alagoas – AL, para entender os motivos para trabalhar com um treinador pessoal (personal trainer) especializado em esportes como este.

Quais são as habilidades de um Treinador pessoal

Antes de mais nada, é importante entender o conceito de treinador pessoal. O Treinador pessoal (Personal Trainer) é responsável por fazer uma periodização de protocolo de treinamento de acordo com os objetivos de cada aluno, analisando os resultados e principalmente com qualidade de vida.

O que esperar de um treinador pessoal:

  • Comodidade nos locais para execução das aulas.
  • Escolha de horários de acordo com a disponibilidade do cliente para modalidades como esta.
  • Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios.

O termo e o conceito de Personal Trainer tiveram sua origem na América (USA) na década de 80. Era uma profissão glamurosa, pois os primeiros personais a terem destaque atendiam as grandes estrelas de Hollywood e os empresários americanos. Já no Brasil, esse conceito veio a se tornar popular na década de 90, e se tornou moda apartir de então. A profissão de educador físico foi regulamentada no Brasil somente em 1998. Atualmente, com a especialização dos profissionais, podemos encontrar um personal trainer especialista em muitos setores, como snowboarding, ginástica de trampolim, emagrecimento, e muitos mais, outros.

Como um Treinador pessoal (Personal Trainer) pode me ajudar em esportistas profissionais de stock car?

Ser atleta competidor de sempre foi tarefa mais poucos. Os que ingressam na categoria esportista de stock car tendem a desistir e os motivos não são poucos, veja:

  • A motivação acaba com o passar do tempo
  • Não conseguir orientação correta
  • Falta de performance quando é hora de comunicação com equipe durante a prova
  • Não ter performance no momento de pilotagem em alta velocidade
  • Não ter disciplina
  • Não ter um força de vontade
  • Treinar corretamente de modo a evitar lesões
  • Sem direcionamento para alcançar seus objetivos

Ter um personal trainer hoje em dia é algo que traz muitos retornos. Ter um Personal Trainer é uma necessidade, principalmente para quem deseja se dedicar a categoria praticantes profissionais de stock car e também a saúde, prevenção de doenças, melhoria da sua performance e busca por resultados no desempenho diário e esportivo. Entretanto, quem procura por um profissional destes tem que avaliar o que ela realmente espera com isso. Se para ela se exercitar não é uma prioridade, talvez o investimento não valha muito a pena, afirma a treinador pessoal.

Benefícios contratar um Treinador pessoal especialista em modalidades como esta

Como piloto de Stock Car exige preparação física de todo o corpo, simplesmente os membros superiores e inferiores. Isto tem como objectivo melhorar a sua capacidade de pilotagem.

Essa é uma das grandes vantagens de um personal trainer (treinador pessoal). Treinar com um personal trainer é o melhor caminho se você está procurando por treinamentos personalizados, mais motivação e controles melhores de treinamentos. Ele conhece a fundo sobre praticantes profissionais de stock car e pode detectar mudanças e mudanças de maneira precisa, ao contrário do professor de academia, não tem condições para atuar de forma eficiente.

Para alcançar seus objetivos, foco é necessário. Muitos atletas querem um serviço de um Personal Trainer, devido à comodidade, local, qualidade e eficiência de um treinamento mais personalizado. Com o Treinador pessoal (Personal Trainer), os objetivos são mais rápidos e eficazes, além de possuir uma série de vantagens. Maior atenção na correção dos exercícios: Você não corre o risco de se lesionar por má postura e acabar adiando seus objetivos.

A avaliação física feita antes e após o inicio do treino programado, auxilia no direcionamento do conteúdo de treino, criando assim, um aspecto psicológico de fundamental importância para todos: motivação.

O Personal Trainer é experiente e organiza treinos para a sua modalidade esportiva, buscando ampliar o rendimento do esportista em sua modalidade principal durante os campeonatos.

Os treinamentos se tornam mais interessantes, totalmente focados em melhorar o desempenho do atleta ou na sua reabilitação física. O atendimento é individualizado e os resultados são mais rápidos.

Com um personal trainer com especialidade em categorias como esta, o primeiro lugar já está garantida. Então é isso por hoje pessoal. Se curtiu, compartilhe nosso o texto. Até a próxima.