Como cuidar das unhas mantendo-as sempre bonitas

Tomar cuidado de suas unhas, mantendo-os bonitos é uma das maiores preocupações do sexo feminino quando se trata de cuidados de beleza. Para aqueles que têm unhas fracas e quebradiças, esta preocupação só aumenta!

O primeiro passo no cuidado das unhas é descobrir o que causa a fragilidade. E isso deve ser feito assim que os primeiros sinais de problemas aparecem como unhas finas, descamação frequente, porosidade, irregularidades e unhas com manchas, pois eles são mais vulneráveis ao ataque de fungos.

Existem várias razões que levam ao enfraquecimento das unhas e podem ser deficiências na nutrição, estresse, hábito de morder as unhas, falta de vitaminas no corpo, uso constante de produtos químicos, entre outros.

O uso constante de detergente causa desidratação das unhas, por isso para lavar louça e outros serviços domésticos, recomenda-se o uso de luvas.

A falta de proteínas e vitaminas no organismo é outro fator determinante das unhas fracas, pois se não tivermos a quantidade necessária de nutrientes, nosso corpo os direciona aos órgãos que os necessitam para o bom funcionamento e deixa de usá-los na fabricação de cabelos e unhas.

Assim, o cuidado necessário para manter as unhas mais bonitas e resistentes é comer alimentos que sejam fonte de proteína, vitamina A e do complexo B, bem como sais minerais como zinco, iodo, ferro e cálcio.

A ponta é que você remove o esmalte um dia antes de ir à manicure e hidratar suas mãos com cremes à base de uréia. As bases e esmaltes fortalecedores deixam as unhas bonitas e servem como tratamento ao mesmo tempo, tornando-se assim uma boa aposta. Isso porque os removedores de acetona e esmalte deixam as unhas secas, sem brilho e manchadas na superfície. Fazendo as unhas a cada semana, sem dar-lhes tempo para descansar, também pode deixar as unhas quebradiças e fracas.

Para cuidar das unhas, deixando-as sempre bonitas, o primeiro passo é fortalecê-las.

O que fazer para fortalecer as unhas

Se você tem unhas fracas e quebradiças e quer fortalecê-las, o cuidado necessário é usar uma base de fortalecimento das unhas, usar luvas durante as tarefas domésticas para proteger suas mãos e unhas e aumentar o consumo de alguns alimentos, ricos em nutrientes e vitaminas. Os cuidados diários com as unhas devem incluir os seguintes itens.

Hidrate as mãos e unhas com frequência: o creme hidratante utilizado nas mãos ajuda a manter a hidratação das unhas, deixando-as mais fortes e bonitas. Já existem cremes específicos no mercado para o tratamento de unhas fracas e quebradiças.

Podem ser aplicados diariamente, na unha limpa e sem esmalte. Tratamento com óleos e bases fortalecedoras das unhas: estes produtos ajudam a nutrir e fortalecer as unhas.

Uso de um removedor sem acetona: este é um cuidado essencial a ter com unhas fracas e quebradiças, a acetona é um químico muito agressivo que piora o efeito das unhas já enfraquecidas.

Mãos protegidas com luvas: sempre que realizar tarefas domésticas onde é necessário manter as mãos em contato com água e produtos de limpeza. O uso de luvas é um cuidado que ajuda na proteção das unhas.

Alimentos ricos em vitaminas, proteínas e minerais: alimentos como gelatina, leite, ovos, vegetais de folhas escuras, gérmen de trigo, espinafre, abacate, batata doce ou fígado, devem ser incluídos na dieta, pois ajudam a substituir as vitaminas e nutrientes que podem faltar no corpo, que é uma das principais causas de unhas fracas e quebradiças.

Mas a atenção deve ser redobrada, há alguns casos em que as unhas fracas e quebradiças podem estar anunciando problemas de saúde mais graves, como doenças que diminuem a chegada de nutrientes às unhas, é o caso da anemia, má circulação sanguínea, hipotireoidismo ou hipertireoidismo. Em caso de dúvida, deve consultar um dermatologista, para identificar a causa do enfraquecimento das unhas, indicando o melhor tratamento.

Adote hábitos de proteger suas unhas, ao aplicar o esmalte, faça uma sequência de três camadas, começando na base da unha, faça uma camada pendurar para a esquerda, outra para a direita e, em seguida, inferior para o centro e está completo. Antes de aplicar o esmalte, aplique a base.

Um cuidado, que é ao mesmo tempo um truque, é usar óleo nas cutículas, além de parecer que acabou de sair do salão, o óleo hidrata instantaneamente. Se você quiser que o esmalte para secar mais rápido para evitar danos após a pintura, você pode mergulhar os dedos em água gelada alguns minutos depois de usar o esmalte. Você pode usá-lo todos os dias.

A camada de unha perfeita será perfeita se você sempre aplicá-lo com camadas finas de esmalte, e nunca camadas grossas. Cada vez que você vai para pintar suas unhas, dar preferência a três camadas leves de tinta, a cobertura vai secar muito mais rápido, deixando as unhas mais bonitas.

Compartilhe conosco! Queremos ouvir de você! Sabemos que adora unhas bem feitas e saudáveis. O que você faz para manter as unhas sempre bonitas?

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